دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - کودکان و نوجوانان
غذا خوردن همراه هم حتی گاه به گاه می تواند... سلامت روحی و رژیم غذایی شما را بهتر کند در... اینجا توضیح می دهیم حتی اگر هر روز وقت این... کار را ندارید چطور از فواید با هم غذا خوردن...
به گزارش آوای خزر به نقل از بی بی سی... هم دستوری برای شادی است چراکه نشستن پشت میز غذا... ما را در ارتباط با هم قرار می دهد و... باعث ایجاد پیوند می شود تحقیق دیگری نشان می دهد...
کد خبر: ۴۴۳۳۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۰۱


کودکان مبتلا به سوءتغذیه یا کودکانی که به هر دلیل... تغذیه خوبی ندارند بیش از سایر کودکان در معرض ابتلا... به امیکرون هستند در حالی که مصرف مواد غذایی سالم...
به گزارش آوای خزر به نقل از بهداشت نیوز امیکرون... یک سویه از کرونا با قابلیت سرایت و انتقال بسیار... بالاست بنابراین معاشرت های اجتماعی معمول در کرونا نیز باید... بسیار محدودتر شود علائم شایع آلودگی با امیکرون شامل آبریزش...
کد خبر: ۴۴۱۲۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۵


مدیرکل ارشاد مازندران:
مدیر کل فرهنگ و ارشاد اسلامی مازندران از میزبانی همزمان... این استان از جشنواره فیلم فجر در دوسینمای ساری خبر...
به گزارش آوای خزر به نقل از روابط عمومی اداره... کل فرهنگ و ارشاد اسلامی مازندران عباس زارع با اشاره... به برگزاری همزمان چهلمین دوره جشنواره فیلم فجر در مازندران... گفت آثار جشنواره فیلم فجر در سینما سپهر ساری و...
کد خبر: ۴۳۷۰۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۱۳


پاستوکووک واکسنی علیه بیماری کووید۱۹ است که توسط انستیتو پاستور... ایران با کمک مؤسسه فینلای کوبا تولید شده است ...
به گزارش آوای خزر و سیما به نقل از روابط... عمومی سازمان نظام پزشکی دکتر حسن رودگری­ عضو هیأت علمی... دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتى و مدیر پژوهشی سازمان نظام... پزشکی کشور در یادداشتی به بررسی واکسن پاستو کووک پرداخته...
کد خبر: ۴۳۶۷۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۱۳


معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بابل گفت که سرعت شیوع... سویه اومیکرون و افزایش میزان ابتلا به این سویه سبب... شده است تا آمار بستری های کرونایی در بیمارستان ها... و مراکز درمانی این دانشگاه پس از ۲ ماه سه...
به گزارش آوای خزر دکتر مصطفی جوانیان افزود آمار مجموع... بستری های کرونایی در بابل طی ۲۴ ساعت گذشته با... به ۱۱۳ نفر رسیده است وی با اعلام این که... طی روزهای اخیر تعداد مراجعه شهروندان به مراکز درمانی با...
کد خبر: ۴۳۵۲۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۰۹


خواب کافی همیشه به تاکید متخصصان سلامت از مهم ترین... عناصر سلامت جسم و روح بوده است زمانی که خواب... انسان به هم می ریزد یا دچار مشکل می شود... که به اندازه کفایت نخوابد مشکلات روحی و ذهنی از...
به گزارش آوای خزر بی خوابی یک مشکل شایع در... حتی افرادی که بی خوابی مزمن ندارند گاه با اختلالات... خواب مبارزه می کنند طبق آمار مرکز کنترل و پیشگیری... از بیماری ها cdc یک سوم بزرگ سالان در ایالات...
کد خبر: ۴۳۱۰۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۹


وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات تأکید کرد برای حرکت به... سمت فضای مجازی ایمن و پاک با محوریت خانواده نیازمند... گفتمان سازی و فرهنگ سازی همه جانبه فرابخشی هستیم ...
به گزارش آوای خزر به نقل از مرکز روابط عمومی... و اطلاع رسانی وزارت ارتباطات و فناوری اطلاعات نشست هم... اندیشی « خانواده و فضای مجازی» با حضور عیسی زارع... پور وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات یوسف نوری وزیر آموزش...
کد خبر: ۴۲۴۶۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۱۲


کودکان با ورود به سرزمین ناشناخته فضای مجازی گم یا... گرفتار دام های خطرناکی می شوند که رها شدن از... آن ها به راحتی ممکن نیست براین اساس والدین باید... دست در دست فرزندان خود نهاده و این سرزمین ناشناخته...
به گزارش آوای خزر امروزه فضای مجازی فراگیری حداکثری دارد... و همه زندگی ما را پوشش داده است و می... توان گفت زندگی ما در فضای مجازی غوطه ور شده... است قطعا نهاد خانواده نیز از این قاعده مستثنی نیست...
کد خبر: ۴۲۴۱۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۱۱


میزان رشد کودکان در دوره های مختلف زندگی آن ها... متفاوت است همین موضوع تشخیص چاقی در کودکان را دشوار...
به گزارش آوای خزر به نقل از مشرق بسیاری از... والدین اغلب اوقات بدون توجه به اینکه کودک نوپای آن... ها چربی نوزادی خود را از دست نداده و در... حال چاق شدن است از روی محبت به فرزندشان بیشتر...
کد خبر: ۴۲۲۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۰۵


علیرضا تابش دبیر سی و چهارمین جشنواره فیلم کودک و... نوجوان معتقد است سیدجواد هاشمی که از کارگردانان پرکار حوزه... کودک است باید در فیلمنامه و سوژه یابی برای حوزه... کودکان دقت بیشتری به خرج دهد ...
به گزارش آوای خزر علیرضا تابش مدیر عامل پیشین بنیاد... سینمای فارابی و دبیر چند دوره از جشنواره بین المللی... فیلم کودک و نوجوان در جشنواره سینما حقیقت درباره اینکه... « شهر گربه ها» هیچ امتیازی در جشنواره فیلم کودک...
کد خبر: ۴۱۷۹۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۲۲